Le coaching
Le coach, à la différence d’un mentor ne transmet pas ses connaissances. Il ne résout pas les problèmes de ses clients.
Il est un facilitateur. Il aide la personne à prendre conscience de ses ressources, de ses possibilités infinies pour qu’elle trouve elle-même la solution à sa problématique.
L’objectif d’un coaching c’est faire vivre une transformation au client même si ce n’est pas celle qui était attendue au début.
Qu’est ce qu’un coaching de vie?
Le coaching est un accompagnement bref en développement personnel, mené en moyenne pendant quelques mois.
Le but est d’aider une personne rencontrant une difficulté à trouver ses propres solutions. L’objectif que nous déterminerons ensemble sera toujours clairement mesurable, contextualisé et ne dépendra que de toi.
Nous possédons tous en nous nos propres ressources pour relever les défis de la vie, mais nous ne savons pas forcément bien les identifier. D’ailleurs, savoir ce que l’on souhaite pour sa vie n’a rien d’évident.Le rôle du coach de vie est d’accompagner la personne dans ces étapes qui peuvent paraître insurmontables.
A la différence d’une psychothérapie, le coaching est tourné vers l’avenir et non vers le passé. Il est là pour apporter des solutions et permettre au client de mettre en place des actions pour créer sa vie.
Mon approche
Chaque personne est différente. La priorité pour moi est d’installer un climat de confiance pour que la parole soit libérée.
Je ne vais pas t’apporter la solution sur un plateau d’argent. Je ne suis pas là pour faire à ta place car cela n’aurait aucun sens.
Je suis là pour t’accompagner, t’aider à trouver ta solution qui est déjà en toi.
Ma botte secrète est avant tout une écoute bienveillante. J’utilise les techniques propres au coaching comme la reformulation et le questionnement mais aussi les techniques de sophrologie pour apaiser le mental et ouvrir le coeur, le Human design pour connaitre ton fonctionnement, les oracles et le Reiki pour libérer les énergies bloquées.
Tu seras libre de choisir ou non ces pratiques car n’oublie pas que tu es la personne la plus importante.
Coaching vie personnelle
Tu as besoin de voir plus clair dans ta vie perso.
Tu te sépares ou tu vis un conflit dans ton couple. Ou tu as des relations conflictelles avec des personnes de ton entourage.
Tu veux sortir de tes vieux schémas répétitifs.
Tu veux mieux comprendre tes émotions et apprendre à t’ouvrir au monde.
Coaching de vie professionnelle
Tu vis ou as vécu un Burn Out.
Tu as perdu ton travail ou envisage peut-être de quitter celui où tu te trouves. Tu as envie d’y voir plus clair.
Tu as envie de retrouver du sens dans ton emploi.
Coaching enfant et adolescent
Tu manques de confiance en toi.
Tu te sens différent, isolé.
Tu vis une phobie scolaire, un harcèlement.
Tarifs des séances
Adulte: Séance d’1h au tarif de 70 euros. Séance découverte par téléphone de 30min gratuite.
Enfant et adolescent: Séance d’1h au tarif de 70 euros. Séance découverte par téléphone gratuite.
Prévoir minimum 4 séances.